哪种菜是“穷人灵芝”?这样吃排出毒素

健康热点环球2017-04-19 09:29
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  蒜头是“穷人灵芝”,能通血管及清除毒素,以前美军亦用做随身解毒剂。

  蒜头炒饭:蒜头越多越香,拍碎,油锅炒香蒜头放入盐,煮好的饭放入胡椒盐拌炒。

哪种菜是“穷人灵芝”?这样吃排出毒素

  蛋炒饭加蒜粉:蛋炒饭起锅前撒上一些蒜粉,搅伴后食用,专家还提醒要多食维他命C以增强抵抗力,并切忌吃煎炸热气食物,免引致喉咙发炎,病毒就由此攻入。北京商报综合报道

哪种菜是“穷人灵芝”?这样吃排出毒素

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