第021期

本期主题:如何培养孩子的情商?

焦点图

导语: 2014年10月15日下午两点,大豫网“教育大讲堂”第21期讲座成功举办。海蓓教育的仝云汭老师为大家带来了如何培养孩子情商的精彩讲座。仝老师用一个个实用的案例为大家分析情商教育对孩子成长的重要性,幽默的话语引得网友阵阵欢笑。大豫网教育频道系列公益讲座已经举办了21期,得到了网友的热情支持,未来将有更多精彩讲座陆续推出【详细】……

本期讲师
仝云汭
   海蓓—happy教育创始人。家庭教育指导师,身心灵成长导师,萨提亚家庭模式治疗师,系国际NLP大师李中莹亲授心智模式讲师。
核心观点
主题 什么是情商,情商培养的五个方面
要点:
  • 情商(情感智力)是由哈佛大学的彼得?萨洛瓦里和新罕布什尔大学的约翰?梅耶两位心理学家在 1990年首次提出的,用来描述对成功至关重要的情感特征
    1995年,美国心理学家格尔曼对情商作了更明确的说明,他认为情商包括五个方面的能力。 这五点的提出,给大家提供了情商培养的方向 这五方面的能力分别是 :
  1. ※一、认识自我情绪的能力
  2. ※二、妥善管理情绪的能力
  3. ※三、自我激励的能力
  4. ※四、认识他人情绪的能力
  5. ※五、人际关系的管理能力
主题 情绪没有“好”“坏”之分
观点

情绪的学术定义:
情绪就是一个人的内在感受及认知受到外在事件的冲击后产生的暂时的、强烈的反应。具有很强的主观性。

有如下特点:

1、情绪与我们时刻同在,只要人活着,就会在事件中有情绪反应。
2、不同的人会在相同的情境中产生不同的情绪。
3、有时难以觉察,会被它牵着鼻子走。需要有意识地觉察并对其管理。
以上我们可以看出情绪只不过是人在遇到事件刺激时,做出的正常的机体反应,只是有些负向情绪会影响我们对事情的判断,同时影响我们的行为,因此管理情绪就需要我们掌握一些方式方法。

主题 情绪管理的方法
观点

1、 改变经验元素法

人的感官系统分为内感官和外感官,改变经验元素法就是找到自己在这件事中对你影响最深的那个重要元素,通过在内感官中把这个元素改变了,以达到管理情绪的目的。

2、 接纳法
在使用这个方法时,云汭老师运用NLP时间线的工具,引领家长做了关于情绪转化的体验。“我接纳我自己至今为止还不接纳这件事或这个观点。”通过默念这句话,使自己的情绪得到调整。

3、意义转化法

是找出一个负面经验中的正面意义。它的概念基础是:世界上所有的事情本身是没有意义的,所有的意义都只是人加诸上去。

既然是人加上去的意义,则一件事情可有其它意义,也可以有更多的意义。

现场直击
  • 下午两点20分,主持人王老师介绍本地讲座的主题和内容
  • 近百名网友济济一堂,看来大家对孩子情商问题非常关心
  • 本次主讲老师:仝云汭
  • 仝老师的从孩子情商培养重要性开始讲起,很快引起网友的兴趣和注意力
  • 认真听讲的网友
  • 认真听讲的网友
  • 仝老师邀请网友现场互动,这位网友还是一名中学生,对学习有很多困惑。
  • 仝老师教她转移自己的情绪,很多网友也开始学习转移负面情绪的方法
  • 仝老师邀请两位网友,一个扮演家长一个扮演孩子来真正体验孩子对家长不同态度引起的情绪反应
  • 仝老师讲课瞬间
  • 仝老师现场邀请网友谈自己感受
  • 讲座结束后,仝老师耐心回答网友的疑问
  • 很多网友不愿离开,讲座结束后还继续提问
  • 仝老师回答网友疑问
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往期回顾
  • 第十五期:如何培养孩子的天赋?
    第十四期:如何做称职的父母?
    第十三期:如何培养孩子的情商?
    第十二期:《地球上的星星》观影会
  • 第十一期:如何让孩子爱上学习?
  • 第十期:教育孩子十大误区
  • 第九期:如何与孩子进行有效沟通?
  • 第八期:如何备战小升初?
  • 第七期:如何教育孩子学国学?
  • 第六期:如何创造良好的家庭教育环境
  • 第五期:如何培养独立自主的孩子?
  • 第四期:如何陪孩子度过青春期?
  • 第三期:如何走进孩子的内心世界?
  • 第二期:让每个孩子都成为精英