全球每年因吸烟死亡540万人,相当于每个半小时就有一架大型飞机失事。仅中国每年因吸烟死亡的人数就超过了100万。
与此同时,我国二手烟的暴露也十分严重。您或许不知道,不吸烟的您实际早已深受烟草的祸害。
想知道在省会郑州的各个场所,被吸烟率有多少吗?跟随小Q的脚步,一起揭开郑州各场所的“烟情”!


省疾控中心慢性病防治研究所所长周刚说,国外研究表明,室内颗粒物90%~95%成分来自烟草燃烧,室内空气中PM2.5的监测,是目前国际上用于评价公共场所禁烟效果最常用的方法…[详细]
烟草燃烧的烟雾中有4000多种化学物质,其中尼古丁、焦油、一氧化碳、放射性物质等超50种可致癌,你知道平时这些物质都是做什么用的吗…[详细]
中央电视台15个频道、北京电视台11个和6家地方卫视共32个电视频道,在今年5月13日至19日这一周内节目播出情况发现,电视中的烟草广告播出频次远高于控烟相关报道…[详细]
中国烟民数量不容乐观,而更令控烟工作者焦虑的是,正有一批“校服烟民”加入吸烟大军。调查显示,上海中学生尝试吸烟率达到13.4%,吸烟率则为3.9%…[详细]
  • · 主持人 :周所长,您先给我们介绍一下吸烟的主要危害吧?
  • · 周刚 :吸烟会引起对呼吸系统、循环系统、生殖系统等的影响。另外,吸烟还可能引起肿瘤。可以这么说,吸烟可引起我们身体从头到脚几乎每个系统的疾病。
  • · 主持人 :二手烟会不会比直接吸烟危害更大?
  • · 周刚 :危害是一样的,重点危害人群是妇女和儿童。
  • · 主持人 :对于吸烟者来说,有办法排除他们体内的肺毒吗?
  • · 周刚 :吸烟的人有大量黑色的煤焦油沉淀在肺组织,由于颗粒比较大,无法被机体代谢组织运走,所以长时间的积累会使肺组织呈现黑色,最好的办法就是戒烟。
  • · 主持人 :抽烟的时候不吸到肺里面,危害会不会小一点?
  • · 周刚 :吸烟的时候是通过咽喉壁,很难避免吸入的烟雾不进入下呼吸道,随着呼吸的变化,只要有烟雾在气道里面,肯定是要被肺吸进去一部分。
  • · 主持人 :您能给网友们介绍几种科学戒烟的好方法吗?
  • · 周刚 :现在世界卫生组织推荐的戒烟的方法就是心理的方法。我国要求三级甲等以上的医院都要有戒烟门诊还有戒烟心理医师,通过心理资讯的方法引导帮助吸烟人群摆脱对烟草生理和心理的依赖。现在也有很多的戒烟方法,比如五日戒烟法。
  • · 主持人 :您能不能跟网友们讲一下在戒烟的过程中要注意哪些问题?
  • · 周刚 :在戒烟过程中首先要强化自己的毅力,要有一个戒烟的目标。第二,可以让周围人对你提供帮助和监督。第三就是使自己脱离以前吸烟的环境。第四,转移自己的注意力,比如听音乐、运动、娱乐等。可能一些烟民在戒烟初期会有发胖的现象。但是实际上,通过饮食和运动是能够使我们保持良好的身材和健康的身体的。
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