开启暑期旺季旅游模式,微公交V9路开通游龙门更便利

龙门最新资讯龙门石窟2019-07-26 10:08

连日来,龙门石窟景区推出多种研学旅游产品以及优惠活动,备受游客青睐,龙门石窟开启暑期旺季模式。

开启暑期旺季旅游模式,微公交V9路开通游龙门更便利

开启暑期旺季旅游模式,微公交V9路开通游龙门更便利

天朗气清,惠风和畅。景区内持续迎来旅游客流高峰。景区内处处充满了欢声笑语,秩序井然。游客们徜徉在龙门的秀美风光中,享受着欢乐的暑期时光。

开启暑期旺季旅游模式,微公交V9路开通游龙门更便利

开启暑期旺季旅游模式,微公交V9路开通游龙门更便利

龙门景区以其深厚的文化底蕴、秀丽的山水风光、整洁有序的旅游环境吸引着来自全国各地众多旅行团队、学生群体、家庭群体前来参观,游客们置身于这大美的旅游圣地,彻底的放松身心,感受龙门石窟的生机勃勃和雄浑壮阔。

开启暑期旺季旅游模式,微公交V9路开通游龙门更便利

开启暑期旺季旅游模式,微公交V9路开通游龙门更便利

游客在景区标志性建筑——世界文化遗产石前合影留念

开启暑期旺季旅游模式,微公交V9路开通游龙门更便利

开启暑期旺季旅游模式,微公交V9路开通游龙门更便利

游客聚集在石窟前,全身关注的欣赏着龙门石窟精美的石刻艺术

开启暑期旺季旅游模式,微公交V9路开通游龙门更便利

开启暑期旺季旅游模式,微公交V9路开通游龙门更便利

暑期龙门,精彩继续,

让我们相聚于此,

徜徉在龙门的青山绿水中,

亲身感受它的无限魅力吧!

开启暑期旺季旅游模式,微公交V9路开通游龙门更便利

RECOMMEND

以下是实用干货~~

龙门石窟提醒您记得关注天气变化

开启暑期旺季旅游模式,微公交V9路开通游龙门更便利

暑期游龙门,交通更便利

今日起,洛阳龙门高铁站至龙门石窟新增微公交V9路,从龙门高铁站前往龙门石窟的小伙伴们又多了一个选择哦,沿途可以欣赏龙门大道复古街景,提前感受古城气息~~

开启暑期旺季旅游模式,微公交V9路开通游龙门更便利

夏日出行的必备小常识

防晒第一重要

夏季徒步或是登山,阳光相当强烈,务必要注意防晒。

一般来说,户外活动在早晨出发,到达目的地可能已近中午,这个时候的气温最高,灼热难耐,阳光中的紫外线特别强烈,皮肤长时间暴露出来,会造成1~2度的灼伤,并会发生中暑现象。紫外线还可能穿透皮肤、骨骼,辐射到脑膜、视网膜,伤害大脑和眼球。

开启暑期旺季旅游模式,微公交V9路开通游龙门更便利

【应对措施】

高温天气下应尽量避免阳光直射。参加一般的活动一定要带上太阳帽、墨镜、防晒霜、毛巾,穿长袖上衣,并带上十滴水、人丹、藿香正气丸、清凉油等防暑药品。

开启暑期旺季旅游模式,微公交V9路开通游龙门更便利

饮水必须及时

夏季户外运动导致出汗多,必须及时饮水,但如果饮水方式不对,同样会引起不适。

很多饮料广告中的模特,在运动中或休息时,往往拿起一瓶饮料一饮而尽,看起来很解渴,实际上从运动生理学的角度上来说,是非常有害的。运动中和运动后大量饮水,会给血液循环系统、消化系统,特别是给心脏增加负担,造成更加疲劳。大量饮水的结果只会是出汗更多,导致盐分进一步流失,引发痉挛、抽筋。

开启暑期旺季旅游模式,微公交V9路开通游龙门更便利

【应对措施】

少量多次,每次喝水只喝几口,喝水的次数频繁一些,不要依赖口渴的感觉作为补充水分的依据,不渴的时候也要补充水分,让水分均衡地补充。不要一次大量饮水,但不是控制补充水分,如果水分大量流失得不到补充,严重的会引发肾衰竭。

开启暑期旺季旅游模式,微公交V9路开通游龙门更便利

一般来说,夏季一天的活动(5-8个小时),至少需要2-3升以上的饮用水,高温情况下甚至需要6升水。

谨防中暑

夏季参加户外运动,由于气温高,运动量大,身体内的热量积累的比散发的多,如果不注意防范,就很容易发生热病,热病轻微的为热衰竭,严重的就是热中风(也就是中暑)。

开启暑期旺季旅游模式,微公交V9路开通游龙门更便利

中暑会引发皮肤湿冷、眩晕、虚弱、恶心等症状,这就是热衰竭。

如果不及时处理降温,体内的温度进一步积累而使身体的关键器官温度上升到危险的地步,就会出现紧急症状、虚弱、头疼、心理状态改变(意识模糊或是无法配合,慢慢陷入昏迷)、皮肤热烫而泛潮红,这说明已经发生中暑,如果不及时处理,会有生命危险。

开启暑期旺季旅游模式,微公交V9路开通游龙门更便利

【应对措施】

户外活动中尽量戴帽子、穿长衣长裤,在阳光照射不到的地方行走时,把帽子去掉;休息的时候,尽量把背包放下来,把上衣领口纽扣解开一些;休息的地点最好是太阳晒不到和通风的地方。

开启暑期旺季旅游模式,微公交V9路开通游龙门更便利

户外活动要注意节奏,一次行走不宜超过一个小时,高温情况下30分钟左右休息一次,根据具体情况休息5至15分钟,以免脉搏过快、体温过高和大量出汗引发中暑。另外,一路上必须要注意补充水、盐份和电解质,带齐防暑药品:十滴水、人丹、藿香正气丸等。

夏季也会感冒

夏季在高温下运动,人体内部产热快,皮肤的毛细血管大量扩张,以利于身体散热。如果遭遇到过冷刺激,会使体表已经开放的毛孔突然关闭,造成身体内脏器官功能紊乱,大脑体温调节失常,导致生病,通常会发生“热伤风”,也就是夏季感冒,甚至会导致更严重的疾病。

开启暑期旺季旅游模式,微公交V9路开通游龙门更便利

【应对措施】

夏季户外途中,大汗淋漓的情况下,如果有山泉水、溪流、池塘等,或者是途经海边,千万不能贪图一时凉快而立即跳下去洗凉水澡。即使活动结束,到达目的地以后,也要等身体温度降下来以后再洗凉水澡。户外活动结束以后,如果大家返程的车辆是空调车或者在空调房里,务必不能打开空调直接对着身体吹,最好是打开车窗户用自然风降温,等身体温度降下来以后再开空调。

冷饮适当吃

冷饮不仅降低了胃的温度,而且也冲淡了胃液,使胃的生理机能受损,轻则引起消化不良、腹泻等,重则导致急性胃炎。

开启暑期旺季旅游模式,微公交V9路开通游龙门更便利

【应对措施】

少量摄入冷饮对降温有利,但不能过量,要根据具体情况具体对待。大家出发前带的冰冻饮料等,要少量多次地饮用。活动结束以后,要等身体温度大幅度降下来以后,才喝冰冻的饮料或啤酒等。

户外服装有讲究

夏季户外运动大量出汗,衣服很快就湿透了,很多人到达目的地以后,往往任凭衣服湿着,企图靠自己的体温把衣服烤干。这样做是极其有害的,长此以往,会引发风湿或关节炎等疾病。

开启暑期旺季旅游模式,微公交V9路开通游龙门更便利

【应对措施】

为方便汗水挥发和散热,去户外活动的外衣最好买速干衣,最佳的是速干并防紫外线的轻薄皮肤衣,裤子的裤腿最好可拆卸的。

与家人同行,与快乐相伴

来龙门石窟赴一场快乐暑期之旅!

走起~走起~

开启暑期旺季旅游模式,微公交V9路开通游龙门更便利

开启暑期旺季旅游模式,微公交V9路开通游龙门更便利

正文已结束,您可以按alt+4进行评论